Jak każda kobieta dbam o swój wygląd i zawsze czytałam dużo artykułów na temat jak mieć piękną sylwetkę, cerę i jak dbać o zdrowie. Zauważyłam, jednak, że owe artykuły promowały określone kosmetyki, perfumy, produkty i namawiały do tego, że dzięki konkretnie nim stanę się atrakcyjną, zdrową kobietą.

Oczywiście zdawałam sobie sprawę, że takie obietnice są złudne i zaczęłam zastanawiać się, jak wyrwać się spod komercyjnej manipulacji reklam i znaleźć coś odpowiedniego dla siebie. Coś, co byłoby nie okłamane, coś co byłoby naturalne, ale przede wszystkim, żeby mi służyło.

 Jak najlepiej dbać o swój wygląd?

Na samym początku zainteresowałam się tym, co jem, co piję, ponieważ wiedziałam, że przede wszystkim należy dbać o siebie od wewnątrz. Wiedziałam, że kosmetyki czy zabiegi na ciało i twarz nie wystarczają, by długo wyglądać pięknie.

Początkowo moje odkrycia były dla mnie szokujące. Zdałam sobie sprawę, jak bardzo nasz świat jest przekłamany.

Mleko, które promuje się jako zdrowe w gruncie rzeczy szkodzi, jogurty zamiast zdrowych składników zawierają sztuczne substancje, do masła i serów żółtych dodawane są tłuszcze typu trans.

Warzywa i owoce są „pryskane”, by lepiej wyglądały, a nie by nam służyły w zdobyciu odpowiedniej ilości witamin i mikroelementów.

Codzienne produkty, jak białe pieczywo, kawa, herbata są szkodliwe, bo blokują przyswajanie witamin oraz zakwaszają organizm.

Ratunku!!

Pomyślałam sobie - Co jeść? Co pić? Jak teraz będę się odżywiała?

Jak zacząć dbać o siebie?

Moim zdaniem, aby w ogóle mówić o dbaniu o siebie najważniejsze jest inwestowanie w swoją wiedzę i poszerzanie swojej świadomości.

Nie jest istotne, co usłyszysz w telewizji, jak bardzo ktoś przekonuje Cię do swoich produktów i usług. Musisz wziąć odpowiedzialność za siebie i czerpać informację skąd się da i badać, czytać, brać pod lupę, próbować, oglądać, dowiadywać się, pytać…

Ja na sam początek obejrzałam kilka filmów o zdrowiu. Ciągle czytałam, dowiadywałam się nowych rzeczy i nie mogłam się zatrzymać!!!

Od roku wcielam w życie wiedzę, którą zgromadziłam, dzięki tym poszukiwaniom.

Uwielbiam jeść i teraz wiem, jak należy przygotowywać posiłki, aby były zdrowe, smaczne, bez uszczerbku na figurze.

Ważne również było dla mnie utrzymanie zdrowia jak najdłużej, dlatego związałam się z firmą Calivita International, aby umieć bronić się przed chorobami i by dostarczać organizmowi wszystkiego, co mu jest potrzebne.

W kolejnych wiadomościach będę przekazywać Ci najbardziej istotne informację, które krok po kroku sprawią, że staniesz się świadomą, zdrową , zadowoloną z życia i swojej sylwetki osobą. 

Oprócz jedzenia i produktów spożywczych będę pisała też o kosmetykach, suplementach. Wszystkie produkty będą w 100% naturalne, sprawdzone i przydatne.

Na sam początek zapraszam Cię do obejrzenia poniższych filmów, które mam nadzieję zawojują Twój świat tak samo, jak mój:

Pozdrawiam

Kasia Górska